Gdy zgadzają się moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś spokojnego. Regularnie robię herbatę z melisą, która daje mi uspokoić umysł. Potem gaszę ekrany, bo światło z https://janicehejw154528.blogs-service.com/71106394/kiedy-idę-spać