یکی راهکارهای کارآمد برای کاهش کمردرد، فیزیوتراپی است. این روش مداخله شامل حرکات مخصوص برای افزایش تاندون‌ها شکم و https://fraserdnvg552599.tblogz.com/فیزیوتراپی-درد-کمر-52287590