Vrede kan faktisk være en styrke. Hvis du oplever en truende situation, kan den vække din kampånd. Vrede signalerer styrke – og det kan i nogle tilfælde redde dig. Men har den blinde vrede store konsekvenser. Når du mister kontrollen, kan det såre mennesker omkring dig. Selv stærke og rolige https://marmotgraphics.com/2025/08/02/kraften-inom-mindfulness-konvertera-anspanning-mot-fridfullhet-och-vila/