Dampak pada Kehidupan Pribadi: Kesulitan dalam mengelola emosi dan pikiran dapat menyebabkan perasaan tidak berdaya, depresi, dan penurunan kualitas hidup. Menjaga kesehatan mental bisa dimulai dari hal-hal sederhana namun berdampak besar dalam jangka panjang: Selain beberapa guidelines di atas, berikut adalah strategies lain yang bisa Anda gunakan untuk menjaga kesehatan. https://damiencxpyl.idblogmaker.com/36729844/fascination-about-kesehatan-masyarakat-kerja-apa