El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una etapa transformación corporal que el cuerpo humano experimenta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como principal recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que se desarrolla de forma escalonada, puede dividirse en diferentes periodos, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/