雖然花膠本身脂肪含量不高,但吸收太多蛋白質,身體會把這些多餘蛋白質轉化成脂肪。而且花膠不屬於低卡路里食品,故此減肥人士切勿過量進食。 上面說到花膠的營養價值極高,正因如此,食用花膠對我們身體的好處亦很多: 花膠中的胺基酸進入人體後,一部分會合成免疫球蛋白,讓身體面對細菌和病毒時有更強的防禦力。 由於花膠種類多,價錢差異大,有時亦會買到次貨,潘師傅今次教你分清劣質花膠,以及如何買到靚花膠:... https://rylanz7495.blogitright.com/34566324/5-simple-statements-about-花膠-explained