سیب زمینی را می‌توان به صورت پخته شده و در فریزر نگهداری کرد. اخوان مطالعات نشان داده‌اند مصرف منظم سیب‌زمینی به کاهش فشار خون بالا کمک می‌کند و در نتیجه خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد. درآمدزایی ارزی: صادرات سیب زمینی می تواند ارزآوری قابل توجهی برای https://simbadirectory.com/listings13154778/5-easy-facts-about-%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%B2%D9%85%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%B9%D9%85%D8%AF%D9%87-described