La sofocación visual es un mal compadre en el trabajo y para quienes la padecemos existen medidas de prevención para ahorrar tantas molestias. Acá te comparto una rutina congruo completa creada por ecopetrol para sus pausas activas y que tu puedes implementar de forma independiente: Las pausas activas en el https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/