Um in tiefere Schlafphasen zu gelangen, kann die Anwendung von effektiven Hypnosetechniken hilfreich sein. Mehrere Techniken beinhalten: Gezielte Muskelentspannung Visualisierungstechniken Regression in frühere https://nevehwsf229344.develop-blog.com/40327884/effektive-hypnoseverfahren-für-tiefere-schlafphasen