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Autoexame para Depressãão: Benefícios, Saiba como e Quando Executar

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O Que é o Autoexame? Este autoexame é uma prática de reflexão individual com o intuito de identificar sinais de depressã. Esse processo envolve avaliar sentimentos, pensamentos e comportamentos que estejam associados com essa condiçãão. Entre alguns dos sintomas comuns, incluem-se: Tristeza persistente Perda de motivação em atividades Desesperança https://terapia-integrativa59483.laowaiblog.com/31792228/autoexame-para-depressãão-vantagens-aprenda-como-e-quando-executar

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