ดื่มแล้วหุ่นดี ทานแล้วท้องไม่อืด อิ่มแล้วสบายท้องมาก รสชาติอร่อย ทานโปรตีนไม่ถึง หุ่นไม่เปลี่ยน!!! ‍♀️ โปรตีนเชคคืออะไร มีทั้งหมดกี่แบบ ควรกินตอนไหนถึงจะเหมาะสมที่สุด แม้ว่าคนส่วนมากจะไม่จำเป็นต้องดื่มโปรตีนเชคเพื่อให้ได้รับโปรตีนอย่างเพียงพอแต่มันก็มีประโยชน์ในการเพิ่มปริมาณโปรตีนด้วยเหตุผลบางประการ  ดูทั้งหมด  เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง โปรตีนเชคเป็นอาหารเสริมที่หลายๆ คนให้ความสนใจ เพ... https://courtneyq261wof6.weblogco.com/profile