خیلی افراد اعتقاد دارند که مصرف انار باعث یبوست یا تشدید آن می شود. در این رابطه بهتر است بدانید دانه‌ های انار حرکات روده را تحریک کرده و باعث رفع یبوست می شود. فیبر: انار منبع غنی فیبر است که به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک می https://rafaelhj0a6.kylieblog.com/27395608/the-خواص-انار-کبابی-برای-سرماخوردگی-diaries