อาหารวัยทอง ควรกิน ควรเลี่ยงอะไรบ้าง ให้อยู่ได้อย่างสบายทั้งกายใจ เลือกอาหารทางการแพทย์ที่ทานง่าย รสชาติอร่อย กินอาหารให้หลากหลายในสัดส่วนที่เหมาะสม และหมั่นดูแลน้ำหนักตัว แต่การเจ็บป่วยกับผู้สูงอายุถือว่าเป็นของที่ไม่ถูกกันอย่างแรง เพราะพวกเขาเหล่านี้มีร่างกายที่อ่อนแอและฟื้นฟูตัวเองได้ช้ากว่าปกติ ยิ่งเป็นการเจ็บป่วยถึงขั้นต้องล้มหมอนนอนเสื่อต่้องนอนติดเตียงผู้ป่วยก็ยิ่งต้องมีการดูแล... https://bobbyb840abb6.wikissl.com/user