الباحثون وجد أن التدليك خفض الالتهاب والعضلات الأذى، وهي تحسن التعافي.|{قبل|قبل|قبل|قبل|في قبل|مباشرة قبل التدليك، سوف يقوم معالج التدليك الخاص بك بـ طرح حول متميز مناطق ألم في الجسم. هي يستطيع أيضًا اسأل حول أي الإصابات أو المواقع تريد من أجل تجنب {أثناء|طوال|خلال|مدة|من خلال|التدليك.|يحفز علم المنعكسات الخرائط الانعكاسية إلى الأصابع، https://april-massage.icu/gwangju-massage