Ruhsal gerilim ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta ağrıya sebep kabil. Bu konum genellikle kasların gerilmesi ve kas balkılarına yöntem hevesliar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres yahut anksiyeteye sargılı dertları hafifletebilir. Siyatik, alt omurganızdaki sıkışmış bir sinirden gelen bacak ağrısıdır. Siyatik, şiddetli kramplara neden olabilir ve hatta ayakta... https://sandrat608fje5.blogdemls.com/profile